Называя фигня на дорогой тренажерный зал
Это сентябрь Роджер Баннистер беговые ботинки - те, которые он носил, чтобы разбить первую четыремиминутую милю - пойдет в продажу в Кристи. Они похожи на две кусочки говядины ирки, держались вместе со строкой и покрыты шипами.
потому, потому что - и вы собираетесь захотеть улыбнуть спортивный бюстгальтер в глазах, чтобы сказать это - какие вопросы, когда вы Запуск работает, а не редуктор.
О, конечно, вы можете сделать как мои друзья, и тратить 120 фунтов стерлингов на пару тренеров Nike, с именем новой подруги вашего бывшего парня Напечатанный на языке, чтобы дать вам скорость ярости, а некоторые «стратегически размещенные резиновые стручки на каблуках и носке для повышения долговечности», но если вы этого не доберетесь до бега, он не собирается сделать один сухой свист Разница.
Вы можете инвестировать в датчик iPod, чтобы добавить цели калорий и устанавливать расстояния в ваши любимые плейлисты, но если вы на самом деле не просыпаетесь в час ранее, чтобы пойти на пробежку перед работой, то это происходит Значить абсолютно сладкие сладкие NAD, к вашей фитнесу.
Вы можете потратить наличные деньги и долгие часы в спортивном магазине, получая анализ походки, работая на беговой дорожке прежде чем пытаться на роговой роуникопии подлечь дорогих кроссовки, но если вы возьмете на автобус, а не пробегаете домой с работы время от времени, то вы могли бы также поднять Witchita Lileman поднять пронирующую трубу всех, что это сделает вам ,
Конечно, ухаживает за вашим телом. Это хорошая идея, чтобы бежать в надлежащих, фактические кроссовки, купленные в спортивном магазине, а не старых пламсолсов вашей сестры. Это далеко, намного лучше, чтобы пробег в хорошем поддерживающем спортивном бюстгальте, чем превратить ваши сиськи в пару мясистых маракас. Также есть гораздо меньше, чем затрагивающие со спортивными леггинсами, чем эти 7,99 хлопковых фунтов стерлингов с высокой улицы.
Но - и это размером на кардаш, но - покупка этих вещей должно содействовать упражнению, не заменить его. < / p>
как продукты 21-го века нашего капиталистаКондиционирование, мы не любим не больше, чем «инвестирование» в гаджеты, тренажеры, фитнес-приложения и «спроектированные» спортивные одежды. Мы покупаем наши головы в этих резиновых соборах Neon Lycra. Мы проводим часы, чтение и сравнение различных приложений и планов обучения. Но вся эта деятельность - все шоппинг, планирование, разговор и чтение - может слишком легко заменить само физическое упражнение, это должно было помочь.
Мы купили тренеров, мы запланировали маршрут, и мы провели недействительную сумму денег на некоторых леггинсах на молнии; Все, что заставляет нас чувствовать себя таким довольным, нам вряд ли нужно вообще идти. Но не позволяйте этому. Не помешайте потливостью для покупок.
Катрин Швейца стал первой женщиной, чтобы запустить бостон-марафон в 1967 году, носящий меньший трексуит и больше пропитанной дождевой дождевой парой джерси пижама. Женщины даже не позволили запустить бостон-марафон в 1967 году - она незаконно подписалась как K Switzer и ромпировалась домой в паре жемчужных сережек и огромная серая толстовка.
Билли Жан Кинг выиграл Уимблдон в 1966 году Ношение пары того, что подозрительно похоже на £ 5 Plimsolls из кирпичной полосы и пары ожогов Batwing. Уилма Рудольф стал самой самой быстрой женщиной в мире и афроамериканскому герою после победы в трех золотых медалях на трассе и месторождении во время олимпийских игр 1960 года, ничего не носил джазье, чем жилет.
Эти женщины достигли великих вещей, потому что они Выталкивали себя, были дисциплинированы, приложили усилия каждый день и не сдавались.
Так, все средства, купи себе что-то хорошее. Замените своих тренеров, если хотите. Загрузите приложение для фитнеса, если вы хотите отслеживать свои прогоны. Но для любви к соленым сиськам не забывайте, что точка упражнений на самом деле осуществлять. И все, что действительно нужно, это время, пот, адреналин, самоотдача, странный волдырь и беседка oomph.
Так что останавливайте покупки и начните двигаться. Тебе это понравится. Я обещаю.
Вот так? Вы также можете быть заинтересованы в:
Лучший дешевый стильный GY комплект менее чем на двадцать версиях
онлайн-выходы, когда вы не можете позволить себе тренажерный зал
Как не быть тренажером, если вы относительно новы Все это
Следуйте Nell на Twitter @nellfrizell
Эта статья первоначально появилась на развесе.
комментариев