Почему мои волосы болят? И другие странные телесные причуды
Вы когда-нибудь дремали спать и вдруг ваше тело переключаются или тьму? Или мечтал, что вы падаете, так что вы выгнали и просыпаетесь?
Или вы когда-нибудь получаете веко для века и не можете остановиться? А как насчет темных кругов и утреннего дыхания?
Наше тело имеет много нечетных причудов, связанных с соном, что мы не можем объяснить (или никогда не беспокоиться о том, но мы нашли некоторые ответы, а также Они на самом деле довольно увлекательные.
На протяжении всей ночью наше тело проходит через различные этапы сна, согласно специалистам сна в Лондонской клинике. Первая половина ночи, когда мы проходим от легкого сна в глубокий сон, не сон, а вторая половина ночи мы находимся в REM (быстрое движение глаз), который, как мы склонны мечтать Как мы ближе к сознанию.
во время REM Sleeps Наши мышцы становятся парализованными, однако, если у нас есть нерегулярные спящие узоры, или устали или подчеркивают, наш цикл сна становится нарушенным. Это означает, что ваше тело может войти в REM Sleep, прежде чем он будет готов, и может привести к тому, что ваши мышцы джолт и придурок, поскольку они не в правильном расслабленном состоянии. По словам профессора Гейби Бадре, эти ошибочные сокращения называются гибеническими миоклониями, и находясь в этом штате, и находясь в этом штате, также может заставить вас иметь яркие мечты.
Некоторые люди также страдают от паралича сна, который, когда вы не спите, но Вы тело спит и парализован, что означает, что вы не можете двигаться или говорить. Это длится всего несколько минут или секунды, но страдающие паралича спящего паралича находят его очень пугающим.
Согласно NHS, паралич сна - когда возникает REM Sleep (State Dream), когда вы проснулись. Причины включают лишение сна, бессонницу и нарколепсию, которая нарушает спящий рисунок.
Если вы когда-либо испытывали причудливое ощущение ваших век, подергивающие, это было, вероятно, потому, что вы устали, подчеркивали или пьют много алкоголя. Это связано с тем, что симпатическая нервная система, которая контролирует непроизвольную деятельность,отправляется в перегрузку вышеуказанными факторами, вызывающими веки для спазма. Эти изменения образа жизни влияют на веки, потому что мышцы в них очень деликатны и поэтому подвержены подергиванию. Это условие называется Myokymia и не на самом деле не вреден, но становится много сна с облегчением подергивания.
Вопреки тому, что мы можем поверить, темные круги не только вызваны усталостью, но могут ухудшаться Из множества различных причин, в том числе аллергии, генетика, стресс, экзема и обезвоживание.
Д-р Джастин Hextall объясняет, что когда вы обезвоживают «основной слой кожи меньше пухлых, поэтому сосуды внизу становятся все более видимый ». Она говорит, что в конце дня наши темные круги, вероятно, будут темнее из-за потребления кофеина, вызывающего обезвоживание.
Интересно, хотя, слишком много сон, может также вызвать темные круги ... Как мы можем выиграть? Concealer это.
Для исправления темных кругов, эксперты советуют вас оставаться вне солнца и оставаться увлажненным.
Утреннее дыхание - это то, что нельзя избежать, раздражающе. Это вызвано рот, сухой и продуцируя меньше слюны, так как большинство из нас спят с открытыми устьями.
профессор Эдердер, хотя, что еда застряла между зубами, курением и заболеванием десен, вызывает хуже Запах, так что путем решения этих факторов, вы можете быть уверены, что ваше утреннее дыхание совершенно нормально.
Это может не быть ощущением, с тем, чтобы все знакомы, но иногда ваши «волосы могут повредить». Эта странная страдающая болезнь на самом деле очень легитизирована: как узнал моду, есть много причин, по которым ваши волосы или ваша кожа головы могут повредить, а именно, когда вы устали, стресс или - скорее всего, - когда вы будете стирать волосы.
Последний виновник - не мытье волос часто достаточно - может показаться несовершеннолетним (конечно, мы вымыть наши волосы), но наука за ним разговаривает. Видимо, если вы не шампунь или уделяете волосы на некоторое время, масла в вашу кожу головы накапливаются вокруг ваших волосВал и может вызвать наращивание дрожжей (Pityrosporum), который затем может воспаляться. По словам Byrdie, это потому, что кожу головы богаты кровоснабжением и нервными окончаниями, что делает его невероятно чувствительным, и если ему не хватает стимуляции, вы, вероятно, почувствуете воспаление.
Часы: на Go Beauty Хаки
комментариев