Считайте этот инструмент вашим личным массажистом после тренировки
Сегодня есть приспособления для всего: мы используем их, чтобы месить хлеб; чистить зубы; сушить волосы. Лучшие делают такую хорошую работу, мы удивляемся, как мы вообще обходились без них. А имя узнать теперь? Theragun, фитнес-инструмент, покоривший индустрию.
Хотя Theragun существует с 2016 года, компания, стоящая за ним, недавно переименовалась в Therabody, чтобы представить подход бренда к восстановлению, основанный на технологиях и благополучии. Новейшая модель (четвертая в семействе Thera), похоже, станет феном Dyson в мире фитнеса, и, наряду с линейкой продуктов CBD под названием TheraOne, отражает одержимость этого поколения всем, что касается здоровья. В ответ на огромный рост интереса к своим устройствам для восстановления, компания разработала инструменты для массажа, подходящие для различных уровней физической подготовки.
Думайте об этом портативном инструменте, который быстро стал популярным среди персональных тренеров и спортсменов, как о вашей личной массажистке. Вот все, что вам нужно знать об этом.
Разработанный мануальным терапевтом доктором Джейсоном Версландом после того, как он испытал глубокую боль в тканях после аварии на мотоцикле, Theragun начал свою жизнь как самодельный электроинструмент, который Версланд разработал, чтобы помочь ему облегчить боль, доставляя вибрации в глубокие ткани. Эта ранняя итерация вдохновила то, что стало Theragun, портативным устройством с механическим приводом, которое использует перкуссионную терапию для нанесения быстрых ударов (2400 ударов в минуту, если быть точным) по больным мышцам.
Имея несколько насадок, которые помогут сфокусировать ваше лечение, вы можете настроить его эффекты, заменив массажные головки. Насадки для конуса и большого пальца являются наиболее точными - идеально подходят для случаев, когда вы хотите нацелить одну область и действительно точно определить область боли, - в то время как Wedge был разработан для лопаток и IT-лент, так что вы можете использовать соскребающие движения, чтобы помочь смыть молочная кислота из мышц. Насадка Standard Ball - это лучший универсальный инструмент для маленьких и больших групп мышц, а также после тренировки.
Все новейшие инструменты Theragun оснащены технологией QuietForce, поэтому они мгновенно лучше своих более шумных предшественников. Все гаджеты нового поколения по-прежнему предлагают ту же 16-миллиметровую амплитуду и скорость 2400 ударов в минуту, что и оригинальные инструменты. Три из четырех портативных устройств теперь оснащены интеллектуальной технологией со встроенным Bluetooth, что позволяет инструменту отслеживать ваше поведение и привычки, чтобы он мог создавать для вас управляемые процедуры с помощью нового приложения Therabody. Теперь пользователи могут выбирать из пяти различных настроек скорости, а после полной зарядки аккумулятор обеспечивает 120 минут использования.
Если вы не ищете устройство, которое может выдерживать интенсивное использование в коммерческой среде, PRO (и его цена) не обязательно для вас. Однако он предлагает довольно много дополнительных функций в качестве профессионального инструмента восстановления, таких как OLED-экран для отображения настроек скорости, мотор профессионального уровня, две батареи с длительным сроком службы (пять часов), четыре различных положения вращающегося рычага, чтобы вы могли легко получить доступ ко всем частям вашего тела. Все доступные насадки входят в комплект PRO.
Theragun PRO, 549 фунтов стерлингов
Обладая множеством тех же преимуществ, что и PRO, Elite - лучший выбор для спортсменов и тех, кто тренируется постоянно. Благодаря 120 минутам автономной работы в комплект входят все насадки, кроме Supersoft.
Theragun Elite, 375 фунтов стерлингов
Более доступное и традиционно треугольное устройство Theragun Prime по-прежнему дает вам многое из того, что вы получаете с Elite. Он имеет такое же время автономной работы, настройки скорости и возможности Bluetooth, только с простым светодиодным индикатором вместо модного OLED-дисплея. Он также включает в себя четыре насадки.
Терагун Прайм, 275 фунтов стерлингов
Новинка Theragun, Mini - это компактное карманное устройство, которое идеально переносится и доступно для массажа мышц на ходу. Он имеет три скорости, 150 минут автономной работы и одну насадку для мгновенного облегчения усталых мышц. Идеальное введение в инструменты перкуссионной терапии.
Theragun Mini, 175 фунтов стерлингов
комментариев