Приложение Nike + Run Club улучшило свою игру
Возможно, он существовал уже шесть лет (на самом деле это было одно из приложений, которое в первую очередь убедило нас встать с дивана и начать бегать ...), но обновленная версия Nike + Run Club получила очень много круче (и проще в использовании). Читайте дальше, чтобы узнать все, что вам нужно знать о последней версии приложения, которое проехало 2,5 миллиарда миль по всему миру ...
«С того момента, как вы создадите учетную запись и войдете в систему, мы немного узнаем вас и предложим вам программы тренировок, адаптированные для вас как бегуна, независимо от того, какой у вас уровень подготовки или бега», - говорит Джей Ли, старший специалист по продукту Nike Директор по категориям впечатлений. Еще лучше, если в конце занятия подробный обзор, включая фотографии и график прогресса, поможет вам соответствующим образом персонализировать и адаптировать свои будущие пробежки.
Больше возможностей сообщать о том, что работает, означает более индивидуальный подход для вас: «После каждой тренировки мы хотим знать, насколько это было сложно. А как насчет вашего пульса? Есть синяки? Или было очень светло? Чем больше информации мы получаем, тем больше узнаем о вас как о бегуне », - советует Джей.
Все мы знаем, что, несмотря на наши самые лучшие намерения, иногда Netflix и пицца имеют приоритет перед запуском. К счастью, Nike тоже, поэтому они ввели функцию расписания, которую легко редактировать, а также всплывающие напоминания, которые кажутся мягко мотивирующими (а не ворчанием). «Напоминания помогут вам, если вы вышли из графика», - говорит Джей. «Важно то, что это работает вокруг вас».
Для тех, кто немного технически робок, хорошая новость заключается в том, что новый дизайн - пустяк в использовании. «Это намного удобнее для пользователей Apple на IOS и пользователей Android в Google. Мы гарантируем, что независимо от того, какое устройство вы используете, вы получите максимум от приложения и Nike », - говорит Джей. Улучшенная навигация также означает, что вам будет намного быстрее войти в систему и начать работу, когда вам захочется ударить по тротуару.
Некоторые обучающие приложения могут казаться полностью ориентированными на профессионалов, но сейчас это не так; Если вы новичок в беге и немного опасаетесь, с чего начать, не бойтесь. С гораздо большим упором на то, чтобы помочь вам разработать свой собственный стиль и выяснить, какой тип бега лучше всего подходит вам, это также отличный вариант для начала.
Чтобы победить нас, не нужно много времени; Благодаря классным стикерам в стиле эмодзи (включая специальные наборы художников Nike), которые позволяют персонализировать свой маршрут или селфи после забега, мы никогда не стремились пересечь эту (добровольную) финишную черту.
Никто не создает такое сообщество, как Nike, и благодаря простому обновлению хэштегов стало проще делиться своим опытом бега с товарищами или единомышленниками, где бы они ни находились. «Это мотивирует вас, когда вы видите, что люди, которых вы знаете, тренируются, - говорит Джейми. Вы также можете присоединиться, забронировать и зарегистрироваться в одном из 250 еженедельных сеансов в режиме реального времени, проводимых главными тренерами и пассажирами NRC.
Выводя идею карманного персонального тренера на новый уровень, новое приложение имеет функцию звука, позволяющую вам услышать музыку главного тренера (олимпийского спринтера Майкла Джонсона?) Под музыку для тренировки. Незаменим при средних спадах, когда вам нужен напутственный разговор, чтобы вы продолжали работать.
Когда становится скучно, упражнения могут пойти наперекосяк. К счастью, умные люди из Nike осознали это и адаптировали приложение, чтобы включить в него различные типы пробежек - от дистанции и темпа до восстановительных пробежек. «Это адаптивная программа коучинга, - уверяет Джей. «Это динамично, меняется и плавно».
Хорошие новости для пользователей часов Apple Watch (как будто вам не повезло). Новое приложение устраняет необходимость в телефоне, а это означает, что вы можете оставить свой дома и вместо этого просто использовать встроенный акселерометр во время пробежки.
СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ: публикация ваших тренировок в социальных сетях может сделать вас нарциссом
СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ: так можно получить такое тело, как Карли Клосс
комментариев